指導事項に記載されてました1年前より+9キロ増。書かれなくってもわかってるわぁ~わかっちゃいるけど、美味しいもの食べるの止められないんだよね~そんな+9が原因なのか、ヒザが10日ほど前から痛みだしました。まさか10キロレースに出たときの筋…
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